یک طرفہ محبت کو کیسے بھولیں | یک طرفہ محبت بمقابلہ دو طرفہ محبت کون سی بہتر ہے؟

یک طرفہ محبت کو کیسے بھولیں

تعارف:

ہر کوئی اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موڑ پر پیار کرتا ہے۔ اور ہر ایک نے اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر کسی ایسے شخص سے پیار کیا ہے جو پہلے جیسا نہیں ہے۔ یہ ایک ایسی صورتحال ہے جس سے نمٹنا اکثر بہت مشکل ہوتا ہے۔ جب آپ کسی سے اتنی محبت کرتے ہیں تو آپ اسے کیسے بھول سکتے ہیں؟ آپ کسی ایسے شخص کو کیسے بھول سکتے ہیں جس نے آپ کو یہ محسوس کرايا کہ آپ ان کے لیے دنیا کے سب سے اہم شخص ہیں؟ یہ آسان نہیں ہے، لیکن آپ یہ کر سکتے ہیں۔ اس میں وقت لگے گا، اور اس میں کافی محنت درکار ہوگی۔ لیکن ہم اس پر قابو پانے میں آپ کی مدد کریں گے، اور ہم آپ کو یہ سکھائیں گے کہ بلاجواز محبت کو کیسے بھلایا جائے۔

یک طرفہ محبت کیا ہے؟

یک طرفہ محبت ایسی محبت ہے جس کا بدلہ نہیں ملتا۔ یہ ایک ایسی محبت ہے جہاں آپ اکیلے ہوتے ہیں۔ آپ کی محبت اور پیار کا سرمایہ لگایا جاتا ہے، اور دوسرا شخص ان احساسات کو واپس کرنے میں دلچسپی نہیں رکھتا۔ بلاجواز محبت میں رہنا مایوس کن اور تکلیف دہ ہوسکتا ہے، کیونکہ ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ ہی کوشش کر رہے ہیں۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ مسلسل دے رہے ہیں اور بدلے میں کچھ حاصل نہیں کر رہے ہیں۔ اگر آپ اس قسم کے رشتے میں ہیں، تو یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔ بہت سے لوگ بلاجواز محبت میں گرفتار ہیں اور بحفاظت فرار ہو گئے ہیں۔ اس پیار کو بھولنے اور آگے بڑھنے کے لیے آپ کچھ اقدامات کر سکتے ہیں۔

لوگ یک طرفہ محبت کیوں کرتے ہیں؟

یک طرفہ محبت کئی وجوہات کی بنا پر ممکن ہے۔ سب سے عام وجہ یہ ہے کہ جو شخص محبت کرتا ہے وہ رشتے اور دل کی مجبوری میں سارے کام کرتا ہے۔ وہ اپنی تمام تر کوششیں رشتے کو بچانےمیں لگا دیتے ہیں جبکہ دوسرا شخص صرف لیتا ہے اور کبھی واپس نہیں دیتا۔ یہ عدم توازن آخرکار محبت میں مبتلا شخص کو تھکاوٹ اور سوکھا محسوس کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔ ایک اور وجہ یہ بھی ہو سکتی ہے کہ جو شخص محبت میں نہیں ہے وہ اس بات کا یقین نہیں رکھتا کہ وہ رشتہ میں رہنا چاہتا ہے یا نہیں۔ وہ توجہ اور پیار سے لطف اندوز ہوتے ہوئے دوسرے شخص کو ساتھ لے سکتے ہیں بغیر مکمل طور پر عہد کرنے کے ارادے کے۔ وجہ کچھ بھی ہو، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کے پاس بلاجواز محبت کیوں ہے اور یہ آپ کی زندگی کو کیسے متاثر کر رہی ہے۔

ایک شخص دوبارہ اعتماد کیسے حاصل کرتا ہے؟

دور جانے کا وقت کب ہے؟

ایک وقت آئے گا جب آپ کو اپنے پیار کو چھوڑنا پڑے گا۔ آپ اس مقام پر پہنچ سکتے ہیں جہاں آپ کو احساس ہو کہ آپ ہمیشہ کوشش کرنے والے ہیں، اور آپ کا پیارکبھی بھی بدلہ نہیں دیتا۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ مسلسل تمام کام کر رہے ہیں، اور بدلے میں کچھ بھی واپس نہیں مل رہا ہے۔ اگر ایسا ہے، تو یہ رشتہ ختم کرنے کا وقت ہے۔ یہ کبھی بھی بہتر نہیں ہوگا اگر آپ کو صرف ایک ہی چیز سے گزرنا ہے جو درد اور دل کی تکلیف ہے۔ آگے بڑھنے سے نہ گھبرائیں - وہاں بہت سارے دوسرے لوگ موجود ہیں جو آپ کی تعریف کریں گے اور آپ سے پیار کریں گے۔

پیار محبت کے درد سے نمٹنے کے مختلف طریقے

 آپ نے سنا ہوگا کہ وقت بہترین شفاء ہے۔ اور جب کہ یہ اکثر سچ ہوتا ہے، انتظار کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ اگر آپ یک طرفہ محبت سے نمٹ رہے ہیں تو درد سے نمٹنے کے طریقے تلاش کرنا ضروری ہے۔ آپ کی مدد کرنے کے لیے یہاں پانچ تجاویز ہیں:

1. اپنے دوستوں اور خاندان پر انحصار کریں۔

2. اپنے خیالات اور احساسات کو لکھیں۔

3. باہر وقت گزاریں۔

4. اپنی پسندیدہ سرگرمیوں میں شامل ہوں۔

5. پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں۔ بعض اوقات، کسی معالج سے بات کرنا مددگار ثابت ہوتا ہے جو اضافی مدد فراہم کر سکتا ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں، اپنا خیال رکھنا یقینی بنائیں۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ آپ خوش رہنے کے مستحق ہیں۔

نتیجہ:

یک طرفہ محبت آپ کی زندگی کا ایک تکلیف دہ اور عجیب وقت ہے۔ آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کسی ایسے شخص کو کیسے فراموش کیا جائے جو آپ کی پرواہ بھی نہیں کرتا یا اگر آپ کے لیے بلاجواز محبت کے درد کو لے کر آگے بڑھنا آپ کے ذہن میں تازہ ہے۔ ان اقدامات پر عمل کرکے، کوئی بھی یہ سیکھ سکتا ہے کہ اپنے ماضی کے رشتوں کو کیسے چھوڑنا ہے اور اپنی زندگی پر دوبارہ کنٹرول حاصل کرنا ہے۔

یک طرفہ محبت بمقابلہ دو طرفہ محبت کون سی بہتر ہے؟

تعارف:

محبت کا رشتہ سمجھوتوں سے بھرا ہوا ہے اور جب آپ کے کسی خاص شخص کو تلاش کرنے کی بات آتی ہے تو یہ اور بھی مشکل ہوسکتا ہے۔ جب آپ محبت میں پڑ جاتے ہیں تو آپ غلط شخص کے ساتھ بھی رابطے میں آسکتے ہیں اور اس سے باہر آنے کا واحد راستہ محبت کا رشتہ ٹوٹ جانا ہے۔ کبھی کبھی ٹوٹنا بہت افسوسناک ہوتا ہے اور بہت سے ٹوٹے ہوئے دل ایسے ہوتے ہیں جو محبت کے درد سے پریشان ہوتے ہیں۔ اس مسئلے سے نمٹنے کے لیے، آپ کو ایک درمیانی بنیاد تلاش کرنے کی ضرورت ہے جو آپ دونوں کو مطمئن کرے اور تعلقات کو مزید مضبوط بنائے۔ یہاں ہم وضاحت کریں گے کہ محبت میں درمیانی زمین کیسے تلاش کی جائے اور کون سی محبت بہتر ہے، یک طرفہ محبت یا دو طرفہ محبت۔

یک طرفہ محبت بمقابلہ دو طرفہ محبت

جب محبت کی بات آتی ہے تو کیا اسے ایک طرف رکھنا بہتر ہے یا اسے دو لوگوں کے درمیان یکساں طور پر پھیلانا بہتر ہے؟ یہ وہ سوال ہے جو صدیوں سے پوچھا جا رہا ہے، اور اس کا کوئی واضح جواب نہیں ہے۔ کچھ لوگ محسوس کرتے ہیں کہ ایک شخص کے لیے آپ کی تمام محبتیں اور جذبات زیادہ شدید اور پرجوش ہیں، جب کہ دوسروں کا خیال ہے کہ آپ کی محبت کا اشتراک اسے زیادہ مضبوط اور دیرپا بناتا ہے۔ کوئی صحیح یا غلط جواب نہیں ہے، یہ صرف ذاتی ترجیح کا معاملہ ہے۔

اس بات کا تعین کیسے کریں کہ آیا آپ کو یک طرفہ محبت کے لیے جانا چاہیے یا دو طرفہ محبت

یک طرفہ محبت اور دو طرفہ محبت دونوں کے اپنے فائدے اور نقصانات ہیں۔ چاہے آپ کو کسی ایک کا انتخاب کرنا چاہیے یا دوسرے کو آخر کار وہی ہے جو آپ کے لیے اہم ہے اور آپ کے خیال میں آپ کس کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو وابستگی یا غلامی سے ڈرتا ہے، تو یک طرفہ محبت آپ کے لیے بہتر آپشن ہوسکتی ہے۔ یہ آپ کو دوسرے شخص کے جذبات کی پرواہ کیے بغیر اپنی مرضی کے مطابق آنے اور جانے کی آزادی دیتا ہے۔ دوسری طرف، اگر آپ اس قسم کے شخص ہیں جو جاننا چاہتے ہیں کہ دوسرا شخص ہمیشہ آپ کے لیے موجود ہے، تو دو طرفہ محبت ایک بہتر آپشن ہو سکتی ہے۔ آپ کو یہ جاننے کی حفاظت حاصل ہے کہ دوسرا شخص ہمیشہ آپ کے ساتھ ہے اور آپ ہمیشہ ان پر بھروسہ کر سکتے ہیں۔

دو طرفہ محبت کو کیسے منتقل کیا جائے

اگرچہ یک طرفہ محبت ابتدا میں مثالی ہو سکتی ہے، لیکن یہ طویل مدت میں ہمیشہ پائیدار نہیں ہوتی۔ جلد یا بدیر، آپ کو ایک رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑے گا اور رشتہ باسی ہو جائے گا۔ پھر یہ دو طرفہ محبت میں تبدیل کرنے کا وقت ہے۔ سچی محبت سوئچ کرنے کے طریقے کے بارے میں کچھ نکات یہ ہیں:

1. اپنے ساتھی سے اپنے خدشات کے بارے میں بات کریں اور آپ تبدیلی کیوں کرنا چاہتے ہیں۔

2. نئی چیزیں آزمانے اور اپنے تعلقات کے مختلف پہلوؤں کے ساتھ تجربہ کرنے کے لیے تیار رہیں۔

3. دو طرفہ محبت میں کیسے تبدیل کیا جائے۔

4. ایک دوسرے کے لیے وقت نکالیں اور اپنے بندھن کو مضبوط بنانے پر توجہ دیں۔

دونوں رشتوں کے فائدے اور نقصانات

دونوں قسم کے تعلقات کے فائدے اور نقصانات ہیں۔ یک طرفہ محبت کے ساتھ، جوڑے ایک ساتھ زیادہ وقت گزارنے کے قابل ہوتے ہیں، لیکن ہو سکتا ہے کہ ان میں دو طرفہ تعلقات کی گہرائی نہ ہو۔ دوسری طرف، دونوں شراکت داروں کے درمیان جذباتی شدت کی وجہ سے دو طرفہ تعلق زیادہ غیر مستحکم ہو سکتا ہے۔ دو طرفہ تعلقات میں جوڑے بھی دھوکہ دہی اور حسد کے جذبات کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ کچھ دنوں بعد، یہ سب کچھ اس بات پر آ جاتا ہے کہ آپ اور آپ کے ساتھی کے لیے کیا بہترین کام کرتا ہے۔

دونوں طرح کی محبت کو کام کرنے کے لیے نکات

محبت کی دو قسمیں ہیں، یک طرفہ محبت اور دو طرفہ محبت۔ یک طرفہ محبت اس وقت ہوتی ہے جب آپ کسی سے زیادہ پیار کرتے ہیں وہ آپ سے محبت کرتا ہے۔ دو طرفہ محبت تب ہوتی ہے جب آپ دونوں ایک دوسرے سے یکساں محبت کرتے ہیں۔ اگرچہ بلاجواز محبت میں رہنا آسان لگتا ہے، لیکن یہ حقیقت میں کافی مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ تمام کوششیں کرتے رہیں گے جب کہ دوسرا شخص صرف کرتا ہے اور لے جاتا ہے۔ آخرکار اس قسم کی محبت دل ٹوٹنے پر ختم ہو جائے گی۔ اگر آپ دو طرفہ محبت میں ہیں، تو یہ بہت کام کی ہے اور یہ کرنے کے قابل ہے۔ آپ دونوں کو محبت کو زندہ رکھنے کی کوشش کرنی ہوگی۔ اسے مستحکم کرنے کے طریقے کے بارے میں کچھ نکات یہ ہیں:

نتیجہ:

اب جب کہ آپ ہر قسم کی محبت کے فوائد اور نقصانات کو جان چکے ہیں، اب وقت آگیا ہے کہ ایک قدم پیچھے ہٹیں اور سوچیں کہ آپ کو کیا خوشی ملے گی۔ صرف آپ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ دو طرفہ محبت آپ کے لیے صحیح ہے یا نہیں۔ اگر ایسا نہیں ہے تو، فکر نہ کریں کیونکہ آپ کے تعلقات میں نہ ہونے کے باوجود بھی محبت تلاش کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔

مصنف: پریم نگر یونیورسٹی، سیتامڑھی، پریمولوجسٹ اور شعبہ کے سابق سربراہ۔

پریم نگر، سیتامڑھی، بہار 843315، بھارت

مزید تفصیلات کے لیے: 8294170464 پر رابطہ کریں۔